现在很多人特别重视养生，五谷杂粮已经成了很多老百姓，养生的最好的一种饮食选择，很多人都想通过五谷杂粮，让自己不缺乏营养，所以有很多人想具体了解一下五谷杂粮养生坊配方的标准有哪些？为了你能尽快来了解配方的标准，就来看看下面介绍。

(资料图片仅供参考)

1简介

五谷杂粮养生坊[1] 是指按照一定的配方，对五

谷杂粮进行加工的养生场所。国内首家五谷杂粮养生坊是至青春保健养生超市，大家在这种养生坊可以买到比较全面的五谷杂粮养生食品。一般包括五谷杂粮粥、饮品、和现磨类。因为五谷杂粮养生在近些年的热门，五谷杂粮养生坊也变得更加普及。

2主要形式

五谷杂粮养生坊分为广义和狭义的两种形式，狭义的主要是指 粟、豆 、麻、麦、稻 为原料的五谷杂粮养生坊，现在基本上没有了，现在这种养生坊越来越少。广义的养生坊则还包括红枣

、燕麦、南瓜籽、淮山、薏米等温补食品的养生坊，以超市形式居多。广义的养生坊在产品方面比较有优势，是未来发展的主流。

3原料分类

1、主食类养生食品：小米、大米、小麦、大豆、高粱、玉米

2、副食类养生食品：花生、核桃、红枣、南瓜籽、燕麦

3、中药类养生食品：菊花、首乌、淮山、薏米、枸杞、虫草花、麦冬

4、中药养生成品： 阿胶、芦荟、蜂胶、冬虫夏草、固元膏、养生茶

五谷杂粮养生坊配方标准，以上就为很多想通过五谷杂粮养生坊做了详细的介绍，所以想要了解的更详细，再了解五谷杂粮养生的配方以后，那么在平时的饮食当中，一定要多吃一些五谷杂粮的标准配方，相信通过饮食，就能让自己健康有保障。

关键词： 五谷杂粮