2019年冬至时间：12月22日00：27：53，农历2019年冬月廿七。

冬至(Winter Solstice)，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个

(资料图片仅供参考)

传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天;中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗，谚语：冬至到，吃水饺，还有关于该节气的诗词和影视作品。

【冬至吃汤团的传说(一)】

在祖国的南方，特别是福建地区，冬至的食俗是包汤团吃，而莆仙地区的冬至还有一个习俗，即冬至第二天早上天没亮时，要把做好的圆子粘到自家的门窗框上。莆仙地区不叫糯米汤圆为元宵，而叫做“圆子”，或叫做“粿子”，还把冬至称为“团圆节”。

关于“团圆节”的来历，相传古时兴化府里有个寡妇叫余莲香，丈夫早逝，她独自种田采草编织斗笠抚养儿子元元读书。元元二十岁中了状元，当官时因政务繁忙，不得闲回家省亲，于是将一半薪俸叫家丁张二送回给母亲。可是，张二好酒嗜赌，丢了银两，每次都说假话骗元元。

某日，皇帝问起元元的家世，为其母亲莲香的气节所感动，下旨赐元元为母亲建造“贞节坊”。元元领旨回家，十分高兴。但在家三年不知儿子音讯的莲香，以为儿子忘了母子之情。心中生气，躲进深山。

元元回到家乡，才知张二误事，便进山找母亲。那时冬天已到，山上的野果野菜没了，元元便用糯米做成山果模样，煮熟后粘在山顶树上，让母亲采食。一天，元元顺路把丸子从山顶粘到厝前，想引她回家。冬至这天，母亲采到厝(cuò 福建沿海及台湾人称家或屋子为厝 )前，元元把张二误事的经过告诉母亲，母子尽释前嫌，相聚而泣。故事代代相沿，于是便有了冬至日吃汤团，过“团圆节”的说法。

(来自莆田县志，具体故事可参见蒲公英文学馆之

中国传统节日故事冬至篇)

【冬至吃汤团的传说(二)】

福建平潭人把冬至叫“冬节”，也叫“孝母节”。传说古时有一山民，进深山砍柴，被一种叫禽母的野兽掳去。禽母通人性知情欲，强迫山民与其成亲并怀孕生下一男孩。山民乘禽母外出摘野果时，抱着小男孩逃出了深山，回到了家里，给儿子取名天赐。山民也没有再娶妻，一心一意把天赐抚养长大，送其上学。天赐见其他小孩都有母亲接送，其父只说其母外出远门未归。

转眼天赐就到了18岁，高中秀才，19岁中举人，20岁中进士。封官进爵，衣锦还乡，欲报母生之情，父养之恩，与父再提见母之事、父亲如实相告，劝天赐放弃寻母之念。

天赐左右为难，身为进士、朝廷命官，怎能认一野兽为母?母有生我之情、又怎能不认母亲呢?俗话说“狗不嫌家贫，子不嫌母丑”。一定要把母亲寻找回来，天赐主意已定，便问其父如何才能找到母亲，父说其母爱吃野生猴柿(一种小野果)，只要采几筐猴柿从村庄一直撒到其母住的洞口，其母肯定会一路捡拾猴柿到村庄。天赐一一照办。第二天傍晚，禽母一路捡猴柿到了村口，被埋伏在此的卫兵抓住。禽母认出山民，怒目圆睁，龇牙咧嘴。天赐上前叩拜母亲，禽母口不能说，但心里知道这个就是她的儿子，十分欢喜，放声大笑不止，年老心衰，喜极而终，这一天正是冬至。天赐为纪念母亲，在每年的冬至都做形似猴柿的小丸子，供奉祭拜其母，后人效仿成俗。

平潭人过

冬至的习俗正是沿袭于这个传说。一是祭拜祖先，二是吃冬至米时(即咸米时)。搓米时时还挺讲究的，要准备一堆红桔子、一副红筷子，放在簸箕里，再在簸箕边缘插上“孩官人”(即泥塑的小孩像)，然后才能开始搓米时，一种是有包馅的咸米时，一种是无包馅的染成红色的米时仔，煮熟后是用来粘在两边门楹上的。这个寓意就是来自上面的传说，因为染红的米时仔很像天赐母亲禽母爱吃的猴柿，把它粘在门楹上，让禽母的灵魂能够找到家，表达了深深的孝母之意。

(来自《中国民间故事集成•平潭县分卷》)

【台湾冬至传说】

台湾地区相传冬至是牛的生日，这有个相当有趣的传说。从前有个木匠叫墨斗公，在他所住的村子里，土壤十分肥沃。农夫们只要将稻籽撒在田里，就可以坐下来静待收成了。因此这些庄稼人整天闲着没事，聚集在墨斗公的木匠店里天南地北的聊天。

墨斗公被他们吵得无法静下心来工作。于是就交代他的徒弟拿一包经他施过法的锯木屑，每天早上抓一小撮撒到农夫的田里去。这些锯木屑只要一撒到田里就会变成杂草。

墨斗公的本来的意思是要农夫们养成勤劳的好习惯，天天下田锄草。不料这个徒弟嫌天天撒太麻烦，就一口气将整个锯木屑都倒光了。于是，所有的田里都长了茂密的杂草，稻子反而枯萎殆尽，急得农夫们叫苦连天。

墨斗公眼看徒弟闯下大祸，就罚他变成一头牛，来帮助农夫除草。墨斗公的徒弟变成牛后，惰性依然不变。主人要他耕田，牠就想出许多推托之词：「今天我太累了」、「今天我感冒了」或是说「你还不喂我吃东西，我怎么替你工作?」。牠甚至和主人约定，耕田时每走一趟就要喂牠吃红龟粿或汤圆等食物，否则牠就要罢耕抗议。

在天上的佛祖看到这头牛如此狂妄，就在牛的下巴钉了一颗钉子，使牠再也不能开口抱怨。因为牠喜欢吃汤圆，人们就选择冬至这天作为牠的生日。除了喂牠汤圆外，还在牛角、额头上都黏了一颗「圆仔钉」。同时，为了感谢牛一年来的辛劳，冬至这天一定让牠舒舒服服的休息一天。

(本文来自吴蓓老师的博客)

【掌灯人的故事】

(译者注：一般来说，在深冬花园之前，孩子们都会聆听一个关于光明和黑暗的故事，然后再走进深冬花园去体验。下面这个故事是资深幼儿老师Ruth Ker老师推荐给我的。 Ruth说如果班上孩子的年龄偏小，她就会提前一周每天在故事时间讲这个故事给孩子们听。如果孩子们年龄都比较大，她可能就会在走深冬花园之前才讲这个故事。但是无论什么情况，在深冬花园活动之后的一两周，她都会持续讲这个故事一段时间，让孩子们能内化这个体验。当大家在使用和转载这个故事的时候，请一定尊重版权，务必注明作者Mary Knighton的名字。)

作者：Mary Knighton 翻译：张俐

很久很久以前，在一个小村庄里住着一个年老的掌灯人。每天，他都会清洁和擦拭他的灯笼，让那灯火保持明亮。他仔细地照顾着灯火，让那火焰燃烧地又高又旺。村里无论谁需要点亮她们的灯笼，她们总是到掌灯人那里得到新的灯火。

可是，掌灯人慢慢变老了。对他来说，要保持灯火的明亮就变得越来越困难了。 他努力找来新的掌灯人，可那些年轻人却都不能持久地做好这个工作，因为他们不想整夜坐在那里照顾这个灯火，他们更想去跳舞聚会、吃喝玩乐。他们常常把灯笼丢在一边，不照顾。慢慢的，灯笼越来越暗，玻璃上积满了烟灰，灯芯却越烧越短了。对村里的人来说，要从那灯笼点亮自己的灯火也越来越困难了。整个村子变得越来越暗了。

一个深冬的傍晚，有个女孩子从乡下来到村里寻找灯火。但当她走进掌灯人的房间的时候，最后一点灯火却燃尽了，完全熄灭了。 女孩独自站在黑暗中寻思着：‘我到哪里去找到灯火呀?” 这时，年老虚弱的老掌灯人坐在角落里说到：“你可以到森林的最深处找到灯火，但你必须要小心地行走，仔细地聆听，只有那样你才能找得到路。”

女孩感谢了老爷爷，向屋外的森林走去。一走进森林，她就有点颤抖。越来越黑了，她只能去摸索在那些大树之间的小路。这时，她的脚碰到一个硬硬的东西，那是一块大石头。她弯下身把那块石头滚到了路边。“谢谢你!”那石头突然说话了：“很多人走这里过的时候都只是踢了我，却没有人想过把我挪到路边去。”

女孩继续走着，只要一遇到石头，她就轻柔地把那些石头挪到路边。又走了一会儿，她发现一株长在小路旁的小 杉树被风吹弯了腰，挡住了她的路。于是，她把小树扶正，撑起来，又捧了一些泥土把小树的根固定好。“谢谢你“ 小树说：’现在，我可以长得又高又直了”。

女孩又向前走，突然她听到一些呜咽声从脚下传来。她跪了下来，触摸到一个软软的，毛茸茸的东西，原来是一只脚受了伤的小松鼠。她细心地用一块布把小松鼠的腿包扎好。“谢谢你的好心。”小松鼠说。“如果你能把我放回到我的树洞里，我很快就会好起来的。“ 女孩把小松鼠轻轻举起来放进树洞里，还把她口袋里的一些坚果给了小松鼠。

现在，她已经在森林的最深、最黑暗的地方了，她停了下来，鼓足勇气，但她不知道在哪里才能寻找到光明。这时，她听到一个哭泣声。她跟随声音向前走了几步，隐约看到在一个树墩上坐着一个小男孩，那孩子哭着说：‘我找不到回家的路了，我又冷又饿。”

“来，穿上我的大衣吧。” 女孩用她的大衣把那个小孩子裹住。她又从口袋里掏出仅存的一点面包给了那个孩子。 “过来坐在我的腿上，让我暖和你吧。” 她坐下来，把男孩子放在腿上。然后她闭上眼睛休息休息。有那么一刻，她感觉到一道温暖的光芒照耀着她。女孩睁开眼睛，发现周围好像没有原来那么黑了。她抬头看到夜空中群星闪耀，看到大地和那些石头也透射一股出柔和的光芒，那些树叶和小草上也闪烁着微微得光芒，环顾四周，可以看到那些在洞穴里的动物们的眼睛也闪烁着光芒。

她低头看到她手里的灯笼里竟然有一股明亮、强壮而挺拔的火苗在燃烧着。“啊!太好了!” 她叫了起来。“现在我可以把你带回村里了”。她牵着小男孩的手，周围的小路清清楚楚在眼前，因为她的灯笼把一切都照得很亮，很远。

很快，她们回到了村子。她帮助那个男孩找到家，因为重新见到儿子，男孩的父母欣喜无比。然后，她们从小女孩的灯笼里得到火苗来再次点燃她们的灯笼。就这样，小女孩又从一户人家走到另一户人家，把自己灯笼里的火焰分享给每个人。很快，整个村子又重新明亮了起来。

后来，这个小女孩就成了新的掌灯人，她非常细心地照顾着灯笼和火焰，也教会来找她的人们照顾好自己的灯笼，让每个人灯笼里的火苗都一直明亮着。

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