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适合冬天喝的一碗汤,简单易做,营养丰富,喝完暖身又暖胃
2023-01-02 19:59:32 来源:西瓜说娱乐

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俗话说“山珍海味一箩筐,不如一碗萝卜汤”,在冬季里,萝卜是一款非常常见的食材,当然它的营养价值也非常高,价格还非常实惠,关于萝卜的做法有非常多,可以荤素搭配,也可以全素制作出美食,可以做菜,也可以制作出美味的汤品,所以今天就给大家分享一道我家常做的营养美味,做法还简单的萝卜汤。

在冬季,萝卜的价格是非常实惠的,我们这里差不多一块钱一斤,虽然价格便宜,营养价值非常丰富,冬季里的萝卜口感也非常清脆,通常都会买来很多,来制作美食,冬季里的萝卜,经常用来炒菜,口感清脆,而且水分足,简单的烹饪一下就非常好吃,不过除了炒菜,我还经常会用萝卜来做汤,因为冬季天气干燥又寒冷,多喝一些汤水,暖身又暖胃,而且它的制作方法也超级简单,冬季要多吃萝卜,这样做暖身又暖胃,方法简单,老人孩子都喜欢。


(相关资料图)

今天分享的这款汤水叫作萝卜鸡蛋汤,萝卜和鸡蛋搭配在一起,做出来的汤水简单营养不油腻,而且还营养,冬季喝上一碗,暖身又暖胃,它的做法相当的简单,每个人都能轻松的搞定,冬季学会做给家人喝,老人孩子都喜欢喝呢,而且用到的食材简单,制作出来经济实惠,非常值得一试,适合冬天喝的一碗汤,简单易做,营养丰富,喝完暖身又暖胃,有机会的话一定要试着做一下,来看看具体做法吧。

萝卜鸡蛋汤。

食材:萝卜,鸡蛋,大葱,生姜,食盐,鸡精,胡椒粉,枸杞,生抽。

第1步,我们先准备一根萝卜,把萝卜清洗干净,去皮,然后切成丝状也可以擦丝备用,大葱切成葱花,生姜切丝备用。

第2步,锅中放入适量油,等油热之后加入葱花,生姜炒出香味儿,然后再加入萝卜丝,把萝卜丝炒软,炒完之后加入适量的清水,根据自家人口添加水量,然后盖上盖子煮开。

第3步,锅中水烧开了之后加入一点生抽,枸杞,再加入食盐,鸡精,胡椒粉,调一下味儿。

第4步,碗中磕入三个鸡蛋,把鸡蛋充分的打散。

第5步,把打散的鸡蛋倒进锅中,形成蛋花,鸡蛋煮熟就可以关火了,这道萝卜鸡蛋汤就制作好了。

这个萝卜鸡蛋汤的做法是不是超级简单?这样制作出来的汤水,在冬季喝上一碗,暖身又暖胃,而且制作方法超级简单。

冬季不一定要吃大鱼大肉,多喝一些简单的汤水,暖身又暖胃,营养也超丰富。大家可以学习一下这个萝卜鸡蛋汤的做法,家里的老人和孩子都喜欢,你也赶紧试试吧。

喜欢这道美食的朋友,不要忘了点赞,转发和分享哦,也欢迎大家在评论区发表您的意见或者是分享您的做法,也欢迎大家关注“森林探美食”,每天都会给大家分享各种家常菜,用最普通的食材,做出让大家一日三餐更加美味的食物。

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