糖尿病患者最重要的是就是控制好自己的血糖，不仅要积极的配合治疗，还要在生活中进行合理的规制。对于糖尿病患者来说，饮食是非常重要的一件事，关系着血糖控制的好不好的问题。很多糖尿病患者对于加餐产生了一些疑问，不知道自己该不该加餐，接下来就让我们一起来了解一下。

什么情况下糖尿病患者需要加餐呢？

1、主食量过多

(资料图)

如果本身体重比较轻，需要吃相对来说比较多的主食，超过了300克，就得分餐，把一天3顿饭，分为一天5顿饭到6顿饭。不然每餐吃的主食过量，血糖就会出现波动。

2、糖尿病患者是儿童

儿童糖尿病患者正处于生长发育的关键时期，为了能够确保正常的生长发育，不能在营养摄入上出现问题。儿童消耗的比较快，不到饭点就很饥饿，为此就得进行合理的加餐。

3、怀孕

妊娠糖尿病患者在饮食上需要进行合理的控制，如果是需要注射胰岛素来进行治疗，在注射胰岛素以后有可能会出现低血糖的情况，比较危险。为此需要在两餐之间进行少量的加餐，来避免低血糖出现。

4、劳动量大或者运动量大

如果每天需要进行大量的劳动或者运动，在劳动和运动过程中，就有可能出现低血糖的情况。在两餐之间需要进行加餐，用作消耗后的补充。

5、苏木杰现象

糖尿病患者夜间低血糖早餐前高血糖的现象叫做苏木杰现象，这一部分人是需要睡前加餐的。之所以这样做主，要是为了避免夜间出现低血糖。

科学加餐需要注意哪几个方面呢？

1、正餐减少

既然要加餐，那么就势必要减少正餐的量。如果正餐一点量也不减少，再加上加餐，那么一天中总摄入量就会超过限度，就会影响血糖。

2、选择合适的加餐食物

虽然加餐是处于两餐之间，或者睡前，但是吃什么东西还是要控制血糖为前提条件的，不能吃一些热量比较高的或者糖分比较高的食物。可以喝一杯牛奶或者吃上一根玉米，西红柿和黄瓜也是不错的选择。

加餐这件事还是要看自己具体的情况的，满足条件了才能够加餐。有的糖尿病患者不需要加餐，如果盲目的加餐，会让血糖出现很大的波动。为了健康，一定要科学加餐。

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