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刷牙是每天都需要做的事情，但是有些人总不把它当回事。要不就是在刷牙的时候，时间过短，或者刷牙的时候姿势不正确。还有的人一天就刷一次牙，容易导致口腔出现一些问题。谁会发现我的人牙比较滑，而且又有口臭的现象。这里面还有一个非常大的因素，那就是在刷牙之前牙膏要不要打湿？关于这个问题，很多人都不清楚，导致满嘴的尴尬。

刷牙前，牙膏要不要“沾水”？很多人都做错了，难怪满口黄牙

我们刷牙就是为了将口腔内的一些食物残渣刷洗掉，清楚里面的一些细菌，减少口腔的问题，但是有很多人在刷牙的时候，并不认真。所以才会导致自己的牙齿一天天的变化，到了这个时候才开始的手忙脚乱。而且要知道牙齿是一个人的门面，如果发红的话，就会显得特别的尴尬，尤其是在笑起来的时候。给人一种脏脏的感觉。不知道在刷牙的时候，大家有没有沾水的问题。

我们在使用一些普通牙膏的时候，并没有什么讲究的，所以并不需要担心要不要蘸水的问题。所以就算当你含一口水再吐掉的时候，去刷牙，也是并没有问题的。有些人可能会喜欢，泡沫的感觉，这样刷的会更起劲，而且感情也会刷得更加的清洁干净。

但是如果你使用的是那种专门针对黄牙的美白牙膏的话，那么就不要沾水了。相信很多人这一步都会做错了，或者因为习惯导致经常习惯性的蘸水，这样会使得其中的美白成分效果减弱，那就，达不到功效。所以这就是为什么有些人使用了一些美白牙膏之后发现，牙齿并没有得到改善，而且还依旧有口臭的问题。所以一定要注意了。

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