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大家好，我是康复王医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。

菠萝蜜

菠萝蜜是一种热带水果，其中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素，对维持机体的正常生理机能有一定作用。同时还可以起到分解蛋白质的作用，女生来大姨妈的时候多吃一些菠萝蜜，或排出子宫污血，体重慢慢降。

板栗

板栗是我们生活中比较常见的一种食物，女生来大姨妈时多吃一些板栗可以增强身体的抵抗力，还可以加快子宫排出污血，新陈代谢速度加快，体重也会跟着慢慢下降。

鱼腥草

鱼腥草是一种药食两用的食物，食用价值很高。但鱼腥草有一股鱼腥味，所以很多人都不喜欢吃。其实鱼腥草对于女人来说，有很好的清火气、抑菌消炎的效果，对女人的妇科炎症的治疗有很不错的疗效，平时多吃，或助你远离妇科病。

关键词： 身体状况